10月自考高效冲刺攻略:抓住重点,掌握知识脉络

2020年10月自学考试临近,备考已经进入了后倒计时!考生在后冲刺阶段掌握一定的高效备考技巧是十分重要的。今天,快收下自己学习网为你准备的高效冲刺攻略吧!

一、合理安排复习时间

考生要根据自己复习的实际情况,合理规划安排每日的复习日程。进入复习的后冲刺阶段,考生切忌把过多的精力用于啃难题和面面俱到地复习,而应该有重点地进行,充分利用好后的冲刺时间。

二、抓住重点,掌握知识脉络

在剩下的时间里,考生可以通过看书上的目录标题、自己平时勾画的重点等,一科一科地进行回忆,发现生疏的地方,及时重点补充一下。对于已经掌握了的内容,可以一带而过。

考生还可以看看自己总结的提纲及图表、重要公式、定理等,集中抓住知识的主干,通过一个月的收缩复习,强化记忆,以便能在考场上根据主干线索,迅速回忆。熟悉地掌握知识的整体框架,才能在应试中得心应手。

三、掌握方法,高效记忆

记忆的基础是理解,理解后的知识点更深刻,学习才能高效。每天好的记忆时间是清晨或晚上7点-9点。让全身放松姿势更容易记住,切记不要边走边记。

考生复习时先遮住笔记,看着问题回答一遍答案,再记忆。重复。过目不忘的人毕竟是少数。运用艾宾浩斯记忆曲线理论,当天将知识点过一遍,晚上以“看电影”形式在脑海重复一次查缺补漏,第2天、第3天、第6天、第13天以此类推,重复以上步骤,方可长久记忆。

四、学会减压,劳逸结合

考试要达到复习的预期效果,必须保持饱满的情绪,尽量排除影响情绪的消极因素。特别是临考前的一周,是参加一些文体活动,恢复体力,放松过分紧张的情绪,特别要防止感冒发烧、腹泻等疾病的发生,在饮食方面多补充一些富含优质蛋白的食品,如鸡蛋、瘦肉、牛奶和豆制品等,多吃蔬菜和水果,增强体力和记忆力,以保持良好的竞技状态。

复习之弦,要拉得紧一些,但紧张要适当,做到张弛有度。天天“开夜车”,过度疲劳,势必影响身心健康和复习效果。考生要合理支配作息时间,不打疲劳仗,保持大脑清醒。只有心境平和,情绪稳定,从容应考,才能发挥出应有的水平。