长沙航空职业技术学院(长沙航空职业技术学院官网)

长沙航空职业技术学院

红网时刻12月11日讯(记者 周雨墨)12月10日上午,由长沙市体育局主办,长沙市全民健身管理指导中心、各区县(市)文旅(广)体局承办的2021年长沙市《国家体育锻炼标准》测试雨花区分站赛在长沙航空职业技术学院(圭塘校区)内顺利举办,来自雨花区内18岁至69岁年龄段的200余名选手参加了本次达标测试。

《国家体育锻炼标准》测试走进长沙航空职业技术学院

1000/800米跑测试。

本次达标测试按年龄段分为青年组(18岁至24岁)、壮年一组(25岁至44岁)、壮年二组(45岁至59岁)、老年组(60岁至69岁)四个年龄组。测试项目分为速度类、耐力类、力量类、灵敏类、柔韧类五大类别,其中包括30秒跳绳、立定跳远、坐位体前屈、曲线托球跑、一分钟仰卧举腿、掷实心球、俯卧撑、1000/800米跑等多个测试项目,对参与测试选手的运动能力进行全方位的检测。每项比赛结束后,根据运动员所取得的比赛成绩,按照《国家体育锻炼标准》对应组别的项目评分表,计算运动员个人项目总得分,根据个人总得分,由高到低排列名次。测试达到优秀、良好和及格者发相应达标等级证书。活动现场,不同年龄段的达标测验安全有序地开展进行,给达标测验活动增添了专业色彩,给参加活动的人们带来了更好的体验。同时,活动现场做好了充分的防疫安全措施,活动进场前,对参与测试人员进行健康码登记、体温检测等程序,并在现场提供医疗及救护措施,为活动的安全开展做好了充分保障。

《国家体育锻炼标准》测试走进长沙航空职业技术学院

坐位体前屈测试。

《国家体育锻炼标准》测试的开展旨在深入贯彻全民健身和健康中国国家战略,推动《国家体育锻炼标准》推广和普及,为不同年龄阶段的运动人群提供个性化、合理化的健身指导服务,激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性,进一步提高人民群众的身体素质和健康水平。

《国家体育锻炼标准》测试走进长沙航空职业技术学院

绕杆跑测试。

本次雨花区分站达标测试已是2021年长沙市《国家体育锻炼标准》测试收官之站,自10月15日起,截至12月10日,2021年长沙市《国家体育锻炼标准》测试活动已分别在宁乡市、望城区、长沙县、浏阳市、天心区、开福区、岳麓区、芙蓉区、雨花区9个区县(市)内开展。